Welkom op de site van jeZelfinBeweging, praktijk voor psychomotorische therapie en begeleiding


JeZelfinBeweging biedt psychomotorische therapie en begeleiding aan (jong)volwassenen in de regio Zoetermeer. Je kunt hier terecht voor hulp op het gebied van:
>> Stress, onrust, slecht slapen, somberheid, burn out
>> Emotie eten, eetbuien, moeite met afvallen, jojoën
>> Negatief zelfbeeld, onzekerheid of ontevredenheid over jezelf en/of je lichaam
>> Leefstijlverandering, gezond gewicht bereiken
>> Persoonlijke ontwikkeling, je leven zin en richting geven

Het aanbod richt zich op verminderen van jouw klachten, lekkerder in je lijf zitten en met meer energie, vertrouwen en tevredenheid jouw leven kunnen leven. De werkwijze is ervaringsgericht leren: door middel van doen en ervaren een bepaald effect bereiken. Effecten worden bereikt door o.a. via het lichaam en beweging te werken, door (bewust) voelen, ervaren, bespreken en oefenen.

Een greep uit het aanbod:
>>   Emotie-eten
>>   Mindful afvallen

Op de site vind je onder andere meer informatie over het aanbod, tarieven, voorwaarden en contactgegevens. Heb je nog vragen, neem gerust contact op! Er is momenteel geen wachtlijst, binnen 1-2 weken is starten van behandeling mogelijk (status december 2019).

En, breng jij jeZelfinBeweging?