Workshops


JeZelfinBeweging biedt workshops om jou te ondersteunen en te motiveren op het gebied van gezond eetgedrag, bewegen, lekkerder in je vel zitten, ontspannen en bewuster leven. Naast praten ook ervaren, bewust worden, voelen en doen; dat is wat de workshops van jeZelfinBeweging kenmerkt. Via de facebookpagina jeZelfinBeweging vindt je wanneer welke workshops plaatsvinden.
Het gaat om workshops als:
*Mindful Eten
*Mindfulness
*Wat beweegt jou? – dansexpressie
*Beter slapen
*Invloed op eetgedrag
*Voeden of vullen
*Zorgen voor jezelf
*Je grens bereikt?!

Praktische informatie:
Locatie: Zoetermeer
Kosten: € 24,50 (incl btw, materialen, koffie/thee).  Volg je begeleiding bij jeZelfinBeweging, dan ontvang je 5 euro korting. Inschrijven tot twee weken van te voren via de mail (info@jezelfinbeweging.nl) of  what’s app / sms (06-36180963)

N.B. Een workshop gaat door bij een minimum van 3 inschrijvingen, dit hoor je een week van tevoren. Vanaf dat moment is je inschrijving definitief en kun je deze niet meer kosteloos annuleren. Je kunt wel een ander je plaats in laten nemen.